朝一のココア

実は、朝一番に習慣としてココアを飲んでいる。

朝は平日は５時３０分、土曜日は３時３０分又は仕事の場合は
５時３０分起床、日曜日は体調次第で５時３０分から９時の間に
起床しています。

起きたらまずトイレ・・・変な話でm(__)m　
そしてココア入れて着替えて、脳みそクリアーにして仕事開始！
こんな流れなんですね。

どうしてココアなのかは、私も拘っているわけではないので、
良く判っていないのですが、多分甘いココアだからと思うのです。

私が愛飲しているのは「森永のミルクココア」という製品です。
普通の市販品のココアです。カカオの苦い味わいが深い本格的
なココアではないのです。

しかも、裏面表示の作り方ではなく、分量１/3程の薄いココアを
作り楽しんでいます。

甘すぎず目覚め！特に脳みその始動に効果的な飲み物として
薄いココアを楽しんでいるのでしょうね。