歳相応ではだめです。

体は資本です。
早死にはしたくない。


この2つは常に考えていることです。
でも、先日整形外科でレントゲン写真を観ながら、口だけだったことに
痛感しました。

歳相応なのですが、そこが問題だし何しろ姿勢が悪すぎる・・・

このまま歳をとれば、いずれ・・・という結果になることが認識出来たのです。
あと20年は働くぞ！と思っているので、只今黄色信号が点っている状態
でしょうか？

歳相応なら、20年は働けないからね(^^ゞ

姿勢の悪さは、重いものを持つ習慣がもたらしているのでしょう。
普段も鞄にパソコンが入り重い。より軽いものに入れ替えたりしている
のですが、若いころは、本当に重い鞄でした。プライベートの写真趣味も
鞄は重い・・・

酷使したつけが来ている感じです。
考えないと駄目だね。

まずは鞄を工夫して、筋肉鍛えていかないと！
まだまだ現役でいくので、その前提で工夫してゆきます。
やっているけど、待ったなしというところでしょうか？

まだまだ、歳に負けていられません！